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Die M\u00fcdigkeit und fehlende Power sollten aber zur\u00fcckbleiben. \n\nWas war auf einmal los?<\/strong>\n\nSchlichtweg unerkl\u00e4rlich f\u00fcr mich, wie ich zuvor noch die \u00fcber 60 km in 14 Stunden am St\u00fcck ohne gr\u00f6\u00dfere Probleme hinter mich brachte und jetzt Spazierg\u00e4nge schon schwer fielen\u2026\n\nZwar flog ich dennoch nach Irland und erwanderte den h\u00f6chsten Berg dort, jedoch auch mit letzten Kr\u00e4ften. \n\nImmer \u00f6fter war ich am Nachmittag total m\u00fcde, obwohl ich \u00fcber 10 Stunden in der Nacht schlief und eigentlich ausgeruht sein sollte. Das war aber nicht der Fall. Sondern ganz im Gegenteil.\n\nPermanent m\u00fcde und ohne Power<\/strong>\n\nAbends ging ich zwischen 20 und 21 Uhr ins Bett, um am n\u00e4chsten Morgen v\u00f6llig ger\u00e4dert aufzuwachen. Einige Tage in diesem \"Zustand\" verbunden mit Schlappheit und M\u00fcdigkeit, begleitet von bekannten Halsschmerzen und leichtem Fieber, folgten bis ich endlich genug davon hatte. \n\nDie Suche nach der Ursache<\/strong>\n\nSo konnte es nicht mehr weitergehen, ich musste endlich wissen, woher dieser Leistungsabfall kommt und durch was er verursacht wird. \nDaher wurden Blutuntersuchungen durchgef\u00fchrt und weitere Tests, um sicher den Ausl\u00f6ser benennen zu k\u00f6nnen. \n\nEBV-Wert deutlich erh\u00f6ht<\/strong>\n\nMein EBV Wert war deutlich erh\u00f6ht und Recherchen im Internet ergaben, dass eigentlich fast jeder Erwachsene \u00fcber 30 Jahre alt, den Epstein Barr Virus in sich tr\u00e4gt. Aber eben in einem bestimmten Normbereich. Diesen hatte ich um das Zehnfache \u00fcberschritten. Zudem waren allerdings auch die Antik\u00f6rper um das Zehnfache erh\u00f6ht, was f\u00fcr eine zur\u00fcckliegende Infektion von gut 6 Monaten schlie\u00dfen lie\u00df. \n\nProblematik<\/strong>\n\nDas Problem ist nun aber, dass sich zwar der Virus und die Antik\u00f6rper im Gleichgewicht befinden, die EBV-Viren jedoch die Stellen des Vitamin D3 (zust\u00e4ndig f\u00fcr die normale Immunabwehr) blockieren und dem K\u00f6rper einen Normalzustand vorgaukeln. \n\nBehandlung des EBV<\/strong>\n\nAntibiotika oder Erh\u00f6hung der Vitamin D3 Zufuhr w\u00fcrden die Situation sogar noch verschlechtern. Einzig die Bek\u00e4mpfung der Ursache sollte die L\u00f6sung des EBV-Problems sein. \n\nDazu gilt es, die Abwehrkr\u00e4fte zu mobilisieren und die blockierten Stellen wieder f\u00fcr das D3 freizumachen. Denn dann wird dies daf\u00fcr sorgen, dass die Viren wieder in den Normbereich reduziert werden. \n\nIm Dienste der Wissenschaft<\/strong>\n\nGanz aktuell und daher noch nicht ausreichend erprobt, f\u00fchre ich nun seit Dezember 2015 zus\u00e4tzlich zur Einnahme von Vitamin C, Zink und Traubens\u00e4ure (OPC) die Einnahme von bestimmten Globuli durch.\nDie Ausarbeitungen durch Herrn Aschoff klingen absolut plausibel und daher entschied ich mich f\u00fcr diese Behandlung.\n\n\u00dcber weitere Fortschritte und Ergebnisse werde ich berichten\u2026","link":"https:\/\/www.outdoor-testberichte-und-wissen.de\/category\/ebv\/","name":"EBV","slug":"ebv","taxonomy":"category","parent":0,"meta":[],"yoast_head":"\nEBV Archives - Outdoor Sport - Testberichte, Wissenswertes und viel Natur<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.outdoor-testberichte-und-wissen.de\/category\/ebv\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"EBV Archives - Outdoor Sport - Testberichte, Wissenswertes und viel Natur\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"EBV = Epstein – Barr Virus Kurz nach meiner erfolgreichen 12-Gipfel-Tour, f\u00fchlte ich mich eines Morgens schlapp, kraftlos und eigentlich dauerhaft m\u00fcde. Es gab auch Anzeichen, die f\u00fcr den Beginn einer Erk\u00e4ltung sprachen: Halsschmerzen und Gliederschmerzen. Ich beachtete dies nicht weiter, denn nach einigen Tagen waren die Grippesymptome verschwunden. Die M\u00fcdigkeit und fehlende Power sollten aber zur\u00fcckbleiben. Was war auf einmal los? Schlichtweg unerkl\u00e4rlich f\u00fcr mich, wie ich zuvor noch die \u00fcber 60 km in 14 Stunden am St\u00fcck ohne gr\u00f6\u00dfere Probleme hinter mich brachte und jetzt Spazierg\u00e4nge schon schwer fielen\u2026 Zwar flog ich dennoch nach Irland und erwanderte den h\u00f6chsten Berg dort, jedoch auch mit letzten Kr\u00e4ften. Immer \u00f6fter war ich am Nachmittag total m\u00fcde, obwohl ich \u00fcber 10 Stunden in der Nacht schlief und eigentlich ausgeruht sein sollte. Das war aber nicht der Fall. Sondern ganz im Gegenteil. Permanent m\u00fcde und ohne Power Abends ging ich zwischen 20 und 21 Uhr ins Bett, um am n\u00e4chsten Morgen v\u00f6llig ger\u00e4dert aufzuwachen. Einige Tage in diesem “Zustand” verbunden mit Schlappheit und M\u00fcdigkeit, begleitet von bekannten Halsschmerzen und leichtem Fieber, folgten bis ich endlich genug davon hatte. Die Suche nach der Ursache So konnte es nicht mehr weitergehen, ich musste endlich wissen, woher dieser Leistungsabfall kommt und durch was er verursacht wird. Daher wurden Blutuntersuchungen durchgef\u00fchrt und weitere Tests, um sicher den Ausl\u00f6ser benennen zu k\u00f6nnen. EBV-Wert deutlich erh\u00f6ht Mein EBV Wert war deutlich erh\u00f6ht und Recherchen im Internet ergaben, dass eigentlich fast jeder Erwachsene \u00fcber 30 Jahre alt, den Epstein Barr Virus in sich tr\u00e4gt. Aber eben in einem bestimmten Normbereich. Diesen hatte ich um das Zehnfache \u00fcberschritten. Zudem waren allerdings auch die Antik\u00f6rper um das Zehnfache erh\u00f6ht, was f\u00fcr eine zur\u00fcckliegende Infektion von gut 6 Monaten schlie\u00dfen lie\u00df. Problematik Das Problem ist nun aber, dass sich zwar der Virus und die Antik\u00f6rper im Gleichgewicht befinden, die EBV-Viren jedoch die Stellen des Vitamin D3 (zust\u00e4ndig f\u00fcr die normale Immunabwehr) blockieren und dem K\u00f6rper einen Normalzustand vorgaukeln. Behandlung des EBV Antibiotika oder Erh\u00f6hung der Vitamin D3 Zufuhr w\u00fcrden die Situation sogar noch verschlechtern. Einzig die Bek\u00e4mpfung der Ursache sollte die L\u00f6sung des EBV-Problems sein. Dazu gilt es, die Abwehrkr\u00e4fte zu mobilisieren und die blockierten Stellen wieder f\u00fcr das D3 freizumachen. Denn dann wird dies daf\u00fcr sorgen, dass die Viren wieder in den Normbereich reduziert werden. Im Dienste der Wissenschaft Ganz aktuell und daher noch nicht ausreichend erprobt, f\u00fchre ich nun seit Dezember 2015 zus\u00e4tzlich zur Einnahme von Vitamin C, Zink und Traubens\u00e4ure (OPC) die Einnahme von bestimmten Globuli durch. 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Es gab auch Anzeichen, die f\u00fcr den Beginn einer Erk\u00e4ltung sprachen: Halsschmerzen und Gliederschmerzen. Ich beachtete dies nicht weiter, denn nach einigen Tagen waren die Grippesymptome verschwunden. Die M\u00fcdigkeit und fehlende Power sollten aber zur\u00fcckbleiben. Was war auf einmal los? Schlichtweg unerkl\u00e4rlich f\u00fcr mich, wie ich zuvor noch die \u00fcber 60 km in 14 Stunden am St\u00fcck ohne gr\u00f6\u00dfere Probleme hinter mich brachte und jetzt Spazierg\u00e4nge schon schwer fielen\u2026 Zwar flog ich dennoch nach Irland und erwanderte den h\u00f6chsten Berg dort, jedoch auch mit letzten Kr\u00e4ften. Immer \u00f6fter war ich am Nachmittag total m\u00fcde, obwohl ich \u00fcber 10 Stunden in der Nacht schlief und eigentlich ausgeruht sein sollte. Das war aber nicht der Fall. Sondern ganz im Gegenteil. Permanent m\u00fcde und ohne Power Abends ging ich zwischen 20 und 21 Uhr ins Bett, um am n\u00e4chsten Morgen v\u00f6llig ger\u00e4dert aufzuwachen. Einige Tage in diesem “Zustand” verbunden mit Schlappheit und M\u00fcdigkeit, begleitet von bekannten Halsschmerzen und leichtem Fieber, folgten bis ich endlich genug davon hatte. Die Suche nach der Ursache So konnte es nicht mehr weitergehen, ich musste endlich wissen, woher dieser Leistungsabfall kommt und durch was er verursacht wird. Daher wurden Blutuntersuchungen durchgef\u00fchrt und weitere Tests, um sicher den Ausl\u00f6ser benennen zu k\u00f6nnen. EBV-Wert deutlich erh\u00f6ht Mein EBV Wert war deutlich erh\u00f6ht und Recherchen im Internet ergaben, dass eigentlich fast jeder Erwachsene \u00fcber 30 Jahre alt, den Epstein Barr Virus in sich tr\u00e4gt. Aber eben in einem bestimmten Normbereich. Diesen hatte ich um das Zehnfache \u00fcberschritten. Zudem waren allerdings auch die Antik\u00f6rper um das Zehnfache erh\u00f6ht, was f\u00fcr eine zur\u00fcckliegende Infektion von gut 6 Monaten schlie\u00dfen lie\u00df. Problematik Das Problem ist nun aber, dass sich zwar der Virus und die Antik\u00f6rper im Gleichgewicht befinden, die EBV-Viren jedoch die Stellen des Vitamin D3 (zust\u00e4ndig f\u00fcr die normale Immunabwehr) blockieren und dem K\u00f6rper einen Normalzustand vorgaukeln. Behandlung des EBV Antibiotika oder Erh\u00f6hung der Vitamin D3 Zufuhr w\u00fcrden die Situation sogar noch verschlechtern. Einzig die Bek\u00e4mpfung der Ursache sollte die L\u00f6sung des EBV-Problems sein. Dazu gilt es, die Abwehrkr\u00e4fte zu mobilisieren und die blockierten Stellen wieder f\u00fcr das D3 freizumachen. Denn dann wird dies daf\u00fcr sorgen, dass die Viren wieder in den Normbereich reduziert werden. Im Dienste der Wissenschaft Ganz aktuell und daher noch nicht ausreichend erprobt, f\u00fchre ich nun seit Dezember 2015 zus\u00e4tzlich zur Einnahme von Vitamin C, Zink und Traubens\u00e4ure (OPC) die Einnahme von bestimmten Globuli durch. 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